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Frau, die in Wald geht
Wandern

ÜBER MICH

DAS BIN ICH

Ich bin Andrea Küstermann – ausgebildete Fastenleiterin (Gesundkraft), selbstständige Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Rehasporttrainerin, Waldbadentrainerin und Pilatestrainerin.

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MEINE GESCHICHTE
 

Durch meine Arbeit mit Patienten und Kunden habe ich gelernt, dass für die Gesunderhaltung nicht nur die Säulen Bewegung, Stressabbau und Entgiftung entscheidend sind, sondern auch die vierte Säule: eine gesunde Ernährung. Diese vier Säulen bilden die Grundlage des Gesundkraft-Fastens.

 

Durch meine zahlreichen eigenen Fastenerfahrungen habe ich immer wieder gespürt, welches enorme Potenzial das Fasten besitzt. Eine Fastenwoche kann so erholsam sein wie ein mehrwöchiger Urlaub.

 

Es ist mein Anliegen, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer während der Fastenwoche zu begleiten und zu unterstützen, damit sie diese Zeit als Bereicherung und Stärkung wahrnehmen können.

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